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Yoga Relax | Hatha Yoga

Proposto in versione dolce - esercizi allungamento e respirazione legati alla pratica di rilassamento profondo corpo e mente. Questa tecnica agisce sul piano fisico apportando benefici sulla colonna vertebrale. Migliora l'elasticitá dei tendini e muscoli. Influisce a livello psichico favorendo profondi stati di rilassamento e di concentrazione. Sblocca i ristagni energetici.






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Corso di spagnolo

Durante le lezioni saranno proposte diverse strategie di apprendimento che prevedono l'uso della lingua spagnola in varie situazioni reali. A tale scopo verranno utilizzati testi di canzoni, video e esercizi di ascolto.






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Corso di inglese base e avanzato

- Inglese Base - Se pensi che l'inglese sia solo un tipo di “The″ da prendere con i pasticcini, questo è il corso giusto per te. Imparerai le basi di un inglese per poi accedere ai corsi più avanzati che ti permetteranno di sostenere una conversazione in lingua inglese.
Inglese Avanzato - Questo corso è per tutti coloro che vogliono mantenere vive, o migliorare le proprie conoscenze della lingua inglese, con lo scopo di favorire una propria crescita personale anche in ambito lavorativo poichè l'inglese è ormai la lingua ufficiale commerciale utilizzata in tutto il mondo.











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